Eine kleine
Yoga-auszeit
 

Freitag 25. November 2022 19.00 -21.00 Uhr
Samstag 26. November 2022 17.00 - 19.00 Uhr


 

Anfänger willkommen

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

Ruhiges und kraftvolles Hatha Yoga,

in sanften Yin Yoga Stellungen verweilen.
Dem Körper Zeit geben und in der Beobachtung sich
mehr und 
mehr dem inneren Kern annähern.
Yin Yoga wird vom Klingen der Klangschalen begleitet.

Yoga Nidra der Schlaf der Yogis: Tiefenentspannung...
im Zwischenraum von Wach und Schlaf
sich mit Affirmationen stärken.


Ort: yogasu im "Zentrum Leben"

Hellbühlerstrasse 38

6017 Ruswil


Kosten: je 35.- Fr. inkl. Chai und Powerballs
 

Hast du Interesse oder Fragen ??
Melde dich bei mir, ich freue mich auf dich!


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