Die kleine
Yoga-Auszeit
 

Freitag 17. November 2023 19.00 -21.00 Uhr
Samstag 18. November 2023 17.00 - 19.00 Uhr

 

Anfänger willkommen​

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Ruhiges und kraftvolles Hatha Yoga,

in sanften Yin Yoga Stellungen verweilen.
Dem Körper Zeit geben und in der Beobachtung sich
mehr und mehr dem inneren Kern annähern.
Yin Yoga wird vom Klingen der Klangschalen begleitet.

Yoga Nidra der Schlaf der Yogis: Tiefenentspannung...
im Zwischenraum von Wach und Schlaf
sich mit Affirmationen stärken.

Ort: yogasu im "Zentrum Leben"

Hellbühlerstrasse 38

6017 Ruswil

Kosten: je 35.- Fr. inkl. Chai und Gebäck

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Hast du Interesse oder Fragen ??

Melde dich bei mir, ich freue mich auf dich!

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